Pantang sungguh seorang wanita dengan perkataan ini.
Berjumpa dengan doktor, nasihatnya 'Puan, puan kena kurangkan berat badan, exercise, bla...bla..bla...'
Berjumpa dengan ahli keluarga, 'Kaklong ni makin sihat nampak!'
Suami/ boyfriend, 'U punya perut tu dah ......'
Aduh..... apalagi bila dibandingkan dengan si cantik manis yang lebih ramping...
GEMUK....
Kenapa kita gemuk?
Kita makan banyak?
Kita malas.. malas exercise, malas buat kerja-kerja rumah?
Banyak tidur?
TAK...
Ada juga orang kurus banyak makan,
Bukan.... orang banyak makan, kurus
Kuat tidur, tak exercise, malas buat kerja
KENAPA GEMUK?
Kita jadi gemuk kerana memakan makanan yang kalorinya melebihi yang diperlukan oleh badan. Kegemukan yang bertahun lamanya akan mengundang pelbagai penyakit termasuk kegagalan jantung, darah tinggi dan kencing manis.
Di sini, kita akan memaparkan fakta dan tip kesihatan, hasil dari kiriman email kenalan dan carian di internet.
No comments:
Post a Comment